หมู 100 กรัม โปรตีน

หมู 100 กรัม โปรตีน   Dan หมูทอดกระเทียม

- ปริมาณโปรตีนในอาหาร 100 กรัม - อกไก่ 23 กรัม - เนื้อหมู 27 กรัม - ปลา 13 กรัม - ถั่วเหลือง 36 กรัม - ถั่วลิสง 24 กรัม - อัลมอนด์ 22 กรัม - เต้าหู้ 8 กรัม

เนื่องจากในทุเรียนมีคุณค่าทางอาหารสูง และให้พลังงานสูงเช่นกัน และยังอุดมไปด้วยคาร์โบไฮเดรต โปรตีน ไขมัน และ กรัม #Plantae #ProteinBar #DarkChocolate #CrunchyFlavore #แพลนเต้ #โปรตีน 100 มิลลิกรัม อิเล็ก หมูตุ๋น ##ข้าวเนื้อตุ๋น

ใบคําร้องทั่วไป มก เนื้อนุ่ม มีสีแดงเข้ม โดยปริมาณ 100 กรัม จะให้พลังงานประมาณ 140 แคลอรี่ โปรตีน 27 กรัม ไขมันเพียง กรัม ส่วนหมูสันนอก เป็นเนื้อส่วนช่วง ในส่วนของเนื้อหมูทั้งสองส่วน จำนวนแคลอรี่ก็มีดังต่อนี้ เริ่มที่สันนอก ในสันนอกดิบๆ ชิ้นขนาด 100 กรัม จะให้พลังงานทั้งหมดประมาณ 240 แคลอรี่