ภาพกระโดดเชือก PNG, รูป, เวกเตอร์และไฟล์ PSD
ภาพกระโดดเชือก PNG, รูป, เวกเตอร์และไฟล์ PSD
กระโดดเชือกลดส่วนไหนบ้าง · ช่วยเพิ่มกล้ามและลดต้นขา จากการกระโดด · ช่วยลดหน้าท้อง เพราะต้องมีการเกร็งหน้าท้องขณะกำลังกระโดดเชือก · ช่วยลดแขน จากการเหวี่ยงเชือก
กระโดดเชือก 2 จังหวะอย่างไร · ปรับเชือกให้มีความยากจากลักแร้ถึงเท้า และจากเท้ามาถึงรักแร้ · จับหัวเชือกโดยการกำด้ามจับหลวมๆ และให้นิ้วชี้ยืนออกมาเพื่อใช้ในการควบคุมจับหวะการ
กระโดดเชือก การกระโดดเชือก เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ้อย่างหนึ่งที่ทำให้ปอดและหัวใจแข็งแรง ทั้งช่วยสลายไขมันและบริหารกล้ามเนื้อหลายส่วนทั่วร่างกายไปพร้อมๆกัน โดยใช้อุปกรณ์เพียงเชือกกระโดด
กระโดดเชือก การกระโดดเชือก เป็นการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอ ที่ลดน้ำหนักได้ผลดีมากกว่าการวิ่งหรือปั่นจักรยาน เพราะแค่คุณกระโดดเชือกเพียง 1 ชั่วโมง ก็สามารถเผาผลาญพลังงานได้มากถึง 1,300 กิโลแคลอรี่ ในขณะที่การ
Regular
price
131.00 ฿ THB
Regular
price
131.00 ฿ THB
Sale
price
131.00 ฿ THB
Unit price
/
per