เต้นซุมบ้า ลดความอ้วน! HIGHLIGHT Daily Show

มาๆ ออกกำลังกายและสนุกสนานกับการเต้น ซุมบ้า กับ ครูอั้ม เจอกันได้ทุก ซุมบ้า ความสนุกของสองสาวรอบนี้อยู่กันที่ Tananon Fitness ย่านราชพฤกษ์ กับการเต้นซุมบ้า การเต้นที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ที่เรียกได้ว่า เหงื่อออกเต็ม สนุกเต็ม รับชมรายการ Fit ซุมบ้า ซุมบ้าเป็นวิธีออกกำลังกายแบบแอโรบิกสไตล์ละติน ที่ผสมผสานท่าเต้นตามสไตล์ละติน-อเมริกา ระบำหน้าท้อง แอโรบิก และฮิปฮอปเข้าด้วยกัน 1 เต้นซุมบ้า ลดน้ำหนักได้ดี ดูจากจำนวนแคลอรีที่ซุม

ซุมบ้า Zumba dance Dance workout ซุมบ้า เต้นออกกำลังกาย Zumba Thailand