TMS รักษาโรคย้ำคิดย้ำทำ OCD

เราเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำ อยู่หรือเปล่านะ เช่น ล้างมือแล้วล้างมืออีกฉีดแอลกอฮอล์ซ้ำ ๆ ย้ำ ๆ ทั่วทั้งตัว กังวลเรื่องเชื้อโรคและการเจ็บป่วยอยู่เสมอจนไม่กล้าที่จะออกจากบ้าน ซึ่งบทความจิตวิทยานี้มีคำตอบให้ค่ะ

วิธีแก้หลักๆ ของอาการนี้ก็คือ การพยายามค่อยควบคุมความคิดของตัวเอง และความเชื่อที่มีผลต่อพฤติกรรมนั้นๆ รวมถึงวิถีชีวิตแบบย้ำคิดย้ำทำ หากคุณสามารถสงบสติอารมณ์มากเท่าไร ก็จะยิ่งสามารถควบคุมความรู้สึกที่มีต่อ

ย้ำคิดย้ำทำ think or do repeatedly, See also: think or do something again and again, Example: อาการมีอารมณ์หงุดหงิดง่ายมาก ขี้น้อยใจ ย้ำคิดย้ำทำ ความจำหายไปบางช่วง เป็นอาการของคนชรา

ย้ำคิดย้ำทำ โรคย้ำคิดย้ำทำ Manarom Hospital 6 videosLast updated on Oct 20, 2022