ซุปผักวอเตอร์เครส Topspicks - ท็อปส์ ไทยแลนด์Facebook

วอเตอร์เครส  วิธีการปลูกวอเตอร์เครส โดยการเพาะจากเมล็ด ฟาร์มสุขข้างบ้าน ฟาร์มสุขข้างบ้าน•115K views · 6:03 · Go to channel วอเตอร์เครส หรือ ผักสลัดน้ำ ลักษณะลำต้นและใบจะคล้ายผักเป็ดของไทยค่ะ ต่างกันตรง

วอเตอร์เครส · ชื่อวิทยาศาสตร์ Nasturtium officinale · ชื่อสามัญ water cress · วงศ์ Brassicaceae · ลักษณะ : · พันธุ์สีเขียว เป็นสายพันธุ์ที่ต้องการสภาพอากาศอบอุ่น ไม่ทนต่ออุณหภูมิต่ำติดดอกและ วอเตอร์เครส หรือ ผักสลัดน้ำ ลักษณะลำต้นและใบจะคล้ายผักเป็ดของไทยค่ะ ต่างกันตรง

สรรพคุณของผักวอเตอร์เครส · ช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระ ช่วยชะลอความแก่ชรา · ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันให้กับร่างกาย บำรุงสุขภาพ · ช่วยบำรุงและรักษาสายตาเพราะเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินเอ · สารลูทีนและ วิธีทำต้มจืดวอเตอร์เครส และวิธีปรุงหมูบะช่อ สไตล์บ้านบี สตอรี่ สดร้อนๆ คล่องคอ วอเตอร์เครส หรือสลัดน้ำ