3 สนามวิ่ง รามคำแหง เข้าฟรี! บรรยากาศดี สุขภาพดีทุกวัน #BEATActive

ลู่วิ่ง PU สังเคราะห์กลางแจ้ง, สนามกีฬากรีฑาสนามแข่งกรีฑา สนาม วิ่ง

แนะนำสถานที่ซ้อมวิ่ง จากเพื่อนๆในกลุ่ม facebook K Club เราจะไปมาราธอนด้วยกัน รวบรวมสถานที่ซ้อมวิ่ง สนามวิ่ง และสวนสาธารณะ ในกรุงเทพฯและต่างจังหวัด

สนามตะกร้อ 4 รูปแบบการฝึกวิ่งในสนามกีฬา ที่เหมาะสำหรับมือใหม่ · แบบที่ 1 – วิ่ง 400 เมตร ซ้ำๆ · แบบที่ 2 – วิ่ง Strides 100 เมตร ซ้ำๆ · แบบที่ 3 – เพิ่มความเร็วเป็นขั้นบันได · แบบที่ 4 – สนามกีฬาขนาดใหญ่ มีเครื่องเล่นและเครื่องออกกำลังกายมากมายภายในสาวนแห่งนี้ ไม่ว่าจะเป็น สนาม วิ่ง พระราม 9, วิ่งออกกำลังกาย, สวน พระราม 9, สวนสาธารณะ สาด ทุก อบอุ่นร่างกาย ยืดเหยียดทุกครั้งก่อนลงสนามวิ่ง เพื่อให้ร่างกายได้เตรียมพร้อมกับเลือดที่สูบฉีด และป้องกันอาการบาดเจ็บ

ผลฮานอยextra หน้าแรก · ทำเนียบ; ชนิดกีฬา - สนามเทนนิส · - สนามฟุตบอลและลู่วิ่ง · - สนามเปตอง · - ห้องบิลเลียด · - สระว่ายน้ำ; สโมสรสุขภาพ - ฟิตเนส · - แอโรบิค · - โยคะ · อาคารอเนกประสงค์