ทำความรู้จักกับโรคซึมเศร้า โรงพยาบาลเปาโล
เศร้า ในประเทศไทยมีคนที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้า ล้านคนต่อปี แต่มีคนที่เข้ารับการรักษาแค่ร้อยละ 30 เท่านั้น มาดูว่า 10 สัญญาณชีวิตที่กำลังบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้านั้นมีอะไรบ้าง
10 วิธีหนีความเศร้า · การกำหนดลมหายใจ การทำบอดี้ สแกน การทำสมาธิ การอธิษฐานหรือสวดมนตร์ · การออกกำลังกายแบบแอโรบิค การเล่นโยคะ การรำมวยไทเก๊ก · การพักผ่อน และ คําคมเศร้า เศร้า ทํา ให้ เรา รู้จัก รัก ตัว เอง ผล กระทบ ของ โรค ซึม เศร้า ไม่ใช่ แค่ เรา แต่ ยัง ส่ง ถึง คน รอบ ข้าง 90 90 105 ทํา ความ เข้าใจ ผู้ ป่วย โรค ซึม เศร้า
เศร้า ในประเทศไทยมีคนที่ต้องเผชิญกับโรคซึมเศร้า ล้านคนต่อปี แต่มีคนที่เข้ารับการรักษาแค่ร้อยละ 30 เท่านั้น มาดูว่า 10 สัญญาณชีวิตที่กำลังบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคซึมเศร้านั้นมีอะไรบ้าง
เศร้าใจ 10 วิธีหนีความเศร้า · การกำหนดลมหายใจ การทำบอดี้ สแกน การทำสมาธิ การอธิษฐานหรือสวดมนตร์ · การออกกำลังกายแบบแอโรบิค การเล่นโยคะ การรำมวยไทเก๊ก · การพักผ่อน และ
เศร้า ทํา ให้ เรา รู้จัก รัก ตัว เอง ผล กระทบ ของ โรค ซึม เศร้า ไม่ใช่ แค่ เรา แต่ ยัง ส่ง ถึง คน รอบ ข้าง 90 90 105 ทํา ความ เข้าใจ ผู้ ป่วย โรค ซึม เศร้า